畳の部屋にいると、癒されますよね。

こういった効果は、い草に含まれるフィトンチッド（森や木の香り）や、バニリン（精神安定・リラックス効果）などの芳香成分に起因していることが科学的に判明されています。

い草の香りがアロマセラピーとなり、森林浴効果・集中力増進が期待できます。

最近では学校の教室を畳敷きにするところも出ており、福岡県の小学校でフローリングの教室と、天然い草による畳の教室で学習効果を比較検証したところ、畳の教室では正解率が約2割向上するという結果が出ています（全国畳産業振興会より）。

子どもの勉強部屋などには天然い草の畳を使うことが効果的と言えます。

畳表に使われるい草の芯は、スポンジ状のハニカム構造になっており、それ自体が高い緩衝性を持ちます。

稲藁で作られた畳床との相乗効果で独特の高い緩衝性を発揮することから、乳幼児の転倒や、膝を痛めた高齢者の方にとっても安心です。

赤ちゃんのハイハイを早める効果があることも確認されており、畳は赤ちゃんの健全な発育を促進すると言えます。